- お子さんの手が離れた
- 仕事が多い
- なんだか疲れやすくなった
など、50代の女性は忙しい人や、生活スタイルが変化する人も多い年代。
でも、毎日洋服を選ぶたびに
「着るものがないなぁ……」
「あれどこにしまったかな？」
と思うのもわずらわしくありませんか？
実は以前のわたしは、物持ちがよすぎて、洋服がなかなか捨てられなかったんです。
忙しいときは見て見ぬふりをしてました（笑）
でも、50冊以上の整理・収納本を読み、試行錯誤して自分なりのスムーズな断捨離方法にたどり着いたんです。
わたしは断捨離歴20年。
いまでは、いつ人が来ても大丈夫な部屋に♪
クローゼットを片付けて断捨離したいけど、どこから手をつけたらいいの？
と悩んでいる人のために、この記事では、50代が洋服の断捨離をスムーズに進める方法をお伝えします。
この記事はこんな人におすすめ
- なぜ断捨離したほうがいいのか知りたい
- 断捨離をスムーズにすすめたい
- 断捨離からリバウンドしない方法が知りたい
でもクローゼットの悩みから解放されて、
1日を気持ちよくスタートできたら嬉しいですよね♪
断捨離したいけど、なかなか進まない…と悩んでいる人は、ぜひ参考にしてくださいね！
50代がクローゼットを断捨離するメリット
50代になって、なぜ洋服の断捨離をするといいのでしょうか？
それは、50代は体型やファッションの好みが変わりやすいから。
また、これからどう過ごそう？と考えた時に、
不要な服はたくさん持っていたくありませんよね。
クローゼットを整理すると、過去のこだわりが不思議と手放されたり、今必要な服だけを持つことで生活がシンプルになっていきます。
身軽な気持ちで50代を過ごし、楽しく60代へ向かっていくためにも、
クローゼットの断捨離は有効です。
では早速、クローゼット断捨離ではじめにすべきことからお伝えしていきます。
50代・賢いクローゼット断捨離のはじめ方
クローゼット断捨離を賢くはじめるポイントは、計画的にスタートすることです。
しっかり時間が取れるときは、全部の服を出して捨てる服と残す服を分けるのもいいでしょう。
でも、なかなかまとまった時間が取れない……という人のほうが多いのではないでしょうか。
全部いっきにやろうとすると、疲れすぎて他の家事ができなくなったり、
途中で嫌になることはありませんか？
なので、1日でやってしまおう！と思わずに、
「今日はここ」「明日はこ」と段階的に進めるのがおすすめ。
週末や連休などに時間を作りながら、少しずつクローゼットを整理していきましょう。
少しずつでもクローゼットがすっきりして、余分なものを手放し始めることに慣れてくると、不思議と気持ちも前向きに。
断捨離も自然にはかどるようになってきます。
クローゼットがすっきりして、気持ちよくおしゃれを楽しめることを思い浮かべながら、少しずつ片付けていきましょう。
では、具体的にどうすればスムーズに断捨離できるのでしょうか。
簡単にするための4つのステップについてお伝えしていきますね。
50代・クローゼットの洋服を断捨離！4つのステップ
では、具体的にどうすればスムーズに断捨離できるのでしょうか。
断捨離を4つの段階に分けて、シンプルに考えていきます。
ステップ① クローゼットの現状を知る
まずはじめに、クローゼットの中がいまどうなっているのか？
全体を見渡してみましょう。
クローゼット全体がどうなっているのか知ることが、まず第一歩。
どれくらいの服がありますか？
今まで買った洋服やバッグなどが増えていたり、
趣味やお稽古の衣装がたくさんあってクローゼットの中がパンパン！
なんて人もいるかもしれません。
整理する場所が少ない人は、洋服全部を出してもいいですし、
全体を見直す必要がある人は、
「今日はこのゾーンから始める」と区画を決めて少しずつ進めます。
ステップ② 洋服を分ける
整理すると決めた区画の服をまず全部出しましょう。
そして、
- 手放す服
- 残す服
の2つに分類していきます。
手放す服を決めるコツ
「自分が気持ちよく手放せる基準」を決めると、スムーズにどの服を手放すか決めることができます。
痩せたらまた着られるかも、高かったから捨てるのはしのびない…
でも、その服は今着ている服ですか？
ちなみに、花王のアンケート調査によると、みんなが日常生活で服を処分するまでの期間は平均4.9年かかるそうです。着なくなる理由の1位は、服のシミ・黄ばみなど、劣化が気になった時が一番多い理由でした。
今着ていない服、冷静に考えてきっと来年も着ない服は、思い切って処分しましょう。
ステップ③ 収納方法を見直す
洋服を整理したら、残った服の収納方法を見直しましょう。
収納スペースを効率よく使って、洋服が簡単に、ぱっと選べるように。
そうすると、リバウンドしにくくなります。
40代女性は忙しい人が多いので、クローゼットの前で毎日あれこれ悩む時間は節約したいですよね。
洋服を断捨離したタイミングで、クローゼットの収納奉納を見直せば、毎日の準備が楽になります。
ひとめで洋服が探せて、収納が簡単になると、クローゼットが快適に！
毎日のストレスを軽減されますよ。
クローゼットをリバウンドさせないコツは、後ほどご紹介しますね。
ステップ④ 服を手放す方法を決める
最後に、手放す服をどうやって処分するか決めていきます。
ちなみに、断捨離経験者はどうやって手放しているのでしょうか？
アンケート調査によると、1位は「ゴミとして処分する」、2位が「売る」という結果でした。
では、もう少し詳しく処分の方法についてみていきます。
洋服ごとの処分方法は、次の①～④に分けるとスムーズです。
1.捨てる
時間・手間が一番かからない方法は「捨てる」です。
毛玉やシミがある服、傷んでいる服、あなたが人からもらって嬉しくないような服は、捨てましょう。
住んでいる地域のルールにしたがって、ゴミの日に処分するだけなので簡単です。
2.売る
状態の良い服、ブランドの小物や服は売れる場合もあります。
3つとも実際に使っているので、それぞれどんなアイテムを売るのがおすすめかご紹介します。
フリマアプリ（メルカリ、ラクマなど）
おすすめアイテム：
百貨店ブランドの服、バッグ、アクセサリーなど
百貨店ブランドの洋服や、状態のいい洋服なら、メルカリでも結構売れます。
（ユニクロなども、状態がよければ売れます）
私はメルカリで過去100件ほど販売していますが、
リサイクルショップで1円といわれた洋服が3,000円で売れたことも。
捨てるにはもったいなすぎる…という服はメルカリやラクマなどのフリマアプリもおすすめです。
オークションサイト（ヤフーオークションなど）
おすすめアイテム：
メルカリ～リサイクルショップの中間アイテム
どちらかというと、男性ユーザーが多く、女性用の洋服やアイテムなどはやや売れにくい印象です。
ハイブランドのバッグなどは、出してみるのもありかもしれませんが、
手間と売れるまでの時間を考えると、リサイクルショップのほうが楽だし早いです。
リサイクルショップ
おすすめアイテム：
ハイブランド品、ゴールドアクセサリーなど
ヴィトンやシャネルなどのハイブランド品、や18金アクセサリーなどは、リサイクルショップがおすすめです。
すぐに現金で支払われます。
フリマアプリのように、やり取りしたり発送する手間が少なく、簡単です。
ただし、百貨店ブランドの洋服・バッグなどは、ほとんど値段がつかず、持っていくだけ手間かな……というのが個人的な感想です。
3.リサイクル
リサイクルするのも、いい方法です。
そのほか、最近は「ユニクロ」や「無印」、百貨店でもリサイクル活動をしています。
例）ユニクロ（期間限定）
ダウンを店頭のリサイクルボックスに入れると500円のデジタルクーポンがもらえる
例）大丸エコリサイクル（期間限定）
大丸での買い物に使える500円クーポンがもらえる
定期的に行われるので、チェックしておくといいですよ。
4.寄付
売ったり、リサイクルショップに持っていくのが手間な場合、まとめて寄付するのもいいでしょう。
念のためですが、もらった人が困るような服や、状態がよくない服は寄付せず捨ててくださいね。
寄付の方法は意外にたくさんあります。
住んでいる地域の市役所のサイトを見たり、地域のフリーペーパーなどをチェックすると情報を集めることができますよ。
捨てる服をリサイクルしたり、必要な人に譲るのは、環境にやさしくエコにもなりますので、興味のある人は検討してみてくださいね。
この4つのステップで、スムーズに服を手放していくことができます。
はじめは時間がかかっても、慣れてくるとどんどん加速度をつけて整理が進むようになりますよ♪
さて、せっかくここまで断捨離をしたら、また同じ作業はやりたくありませんよね？
次はリバウンド防止のテクニックをご紹介します。
断捨離したクローゼットを保つコツ
せっかく整理整頓したクローゼット。
できることなら、リバウンドさせずに綺麗なまま保ちたいですよね。
ここでは、クローゼットを綺麗に保つ3つのコツについてお伝えしていきます。
①片付けやすい収納方法にする
洗濯した洋服をなおすのがめんどくさい収納だと、リバウンドしやすくなります。
- ハンガーにかけらるものはハンガー収納する
（Tシャツ、スカート、パンツなど） - なんの服かひと目でわかるように引き出しに入れる
など、
「取り出す→収納する」の工程をとにかく簡単にするのがコツです。
②必要な服はレンタルする
「服を増やしたくない、でもおしゃれはしたい…」
「仕事で洋服の数がどうしても必要」
という場合は、洋服レンタルを使ってみるのもおすすめです。
レンタルだと、トレンドの服から定番の服まで、買わずにおしゃれすることができます♪
最近は、普段着やお仕事用の服、ちょっとしたおでかけコーデまで、なんでも簡単にレンタルできます。
買うより安いし、服が増えないのがいい！
と50代の女性にも人気になっています。
「50代女性におすすめの洋服レンタル比較」の記事にまとめているので、参考にしてくださいね。
③定期的な整理を心がける
クローゼットを綺麗に保つためには、定期的にクローゼットを見直すのがおすすめ。
ちょこちょこ綺麗にしておけば、まとめてやらずにすみます。
たとえば季節ごとに服を見直すのもいいですよ。
去年も今年も着なかった服、来年はもういいかな？と思うくらい着た服は処分するなど。
大掃除しないための小掃除と同じ♪
気が向いたときにやっておけば、いつでもクローゼットが整理整頓された状態を保つことができます。
クローゼット断捨離で50代をキラキラ過ごそう
50代がスムーズに断捨離するための4つのステップについてお伝えしました！
断捨離しなきゃ……と思っていても、なかなかすすまなくて困ってた人も、今回ご紹介した「自分が気持ちよく手放せる基準」を決めることから、スタートしてみてください。
そして、せっかくクローゼットの断捨離をしたら、この機会にぜひ収納の見直しもしておきましょう。
リバウンドしない収納ができたら、毎日クローゼットを開けた時、とってもいい気分になりますよ♪
服をあまり増やしたくないなら、必要な時に、必要な服をレンタルするのもおすすめです。
たとえば、50代にも人気の洋服レンタル「エアークローゼット」を使えば、
希望を伝えるだけで、プロがあなたのためだけに洋服を選んでくれます。
無駄な買い物をしなくて済むし、衣替えや断捨離もしなくてすみます。
お仕事でどうしても洋服の数が必要！という人や、服を増やさずおしゃれしたい人にはぴったりです。
実際にエアークローゼットを体験したまとめ記事が参考になるので、ぜひ読んでみてください。
スッキリしたクローゼットで、身軽に50代のおしゃれを楽しんでくださいね♪
